人生總有許多心情

人生總有許多心情
為難：在擁擠的電梯裏想放屁。
幸運：在屁出來之前，其他人都下電梯了。
高興：電梯裏只有自己一人，輕鬆自在的放一個屁。
後悔：太臭了，連自己都忍受不了。
羞愧：臭味消散之前，有人上電梯。
痛苦：電梯裏只有自己和另一個人，那個人放了一個更臭的屁。
鬱悶：放屁的那個人裝作若無其事。
孤獨：放屁的人先下了電梯，自己獨自忍受屁臭。
委屈：屁兒沒散盡之前，又有人上電梯。
鬱忿：跟媽媽上電梯的孩子指著我說：媽媽，他放屁。
崩潰：媽媽告訴孩子：總有不自愛的人！
當人真難∼

成功不一定要硬幹

古代戰役；論功行賞，都以砍人頭的數目來衡量。
在一次戰役結束，
大將軍依例要賞賜有功士兵：
只見一些沙場老將提著人頭，依序領賞；
但見一小士兵，提著一堆大腿來領賞。
將軍依例封賞；
但很好奇的問；為什麼別人提頭，他提的是大腿。
小兵說：他到的時候，頭都讓人砍完了。
只剩大腿好砍了；

恨鐵不成鋼

大早為了參加年會的事情，
下手打電話來求救；
怎麼辦？兒子只願當司機，不願去參加會議。
氣啊！老媽子上火了。
這種事常常上演著，只是主角也常常在換人
一件好的事情，會希望小孩參與；
但當他不認同的時候，那就不是好的事情。
將心比心、才能平常心；
積極不心急，好的事要互相都認同。
不然只是單方面的好！
自然就好、儘力就好、其他的就看他的緣份了。

最會製造麻煩的動物----人

中午、晚上連續夥伴來抱怨，
都是因人而起，話多又不找當事人。
話就如此傳來傳去！
消極的人、就接受了傳話；
自己氣的要死，
說話的人還不自覺；
安麗難在人的相處，
不能面對面的處理事情就別多話，
不能幫忙還把事情愈搞愈繁雜。
領導人是閒話的停止點
讓麻煩停止，努力工作。
八掛害死人，千萬別碰啊！

堅持堅持堅持

堅持堅持堅持
安麗事業一路來挫折挑戰不斷
在錯誤中學習成長
在挑戰中自我成長
看懂安麗就得自己努力
因為它是自己的事業
有人幫忙是福份
沒福份就自己幹
堅持就會開花結果
堅持做3S工作
不是只有堅持安麗哦

10 個成功小撇步

這是安麗總公司給所有直銷商的 10 個成功小撇步（10 TIPS to achieving true success）：

1. 把安麗生活化（開始用產品）

2. 真心喜愛安麗（愛產品）

3. 開始銷售

4. 展現產品價值

5. 要認真從事

6. 以安麗為榮

7. 善用工具

8. 隨時與人分享

9. 建立組織（教育訓練）

10. 達成目標

感謝溫哥華的鑽石分享

誰是領導人＜＞會說話

看有些夥伴和對象談話，像是針鋒相對！
你來我往的互不相讓。。
結果肯定不OK；
說別人的不好、他就會反彈。
說別人好、他就會謙虛說自己不好。
很有趣的思考的模式；
人都喜歡聽好話，給他想要的【學習讚美、也別太惡心】！
可以得到我們需要的【FORM】；
有些話不能當眾、只能當面；【絕大部份夥伴不會分辦】
處理事情絕不動氣。【氣都沒好話】
每個CASS結束，多認真思考！
溝通、溝通，，不會通就肯定有問題；
肯定是我們自己說話有問題。

誰是領導人＜＞懂得傾聽

上帝造人，一嘴、兩個耳朵；應該是要我們少說多聽！
常看到夥伴：一講到安麗就不知道煞車。
一路直直開，不管對方接受否，儘管自己開到底！70％說、30％聽。
多說；；只是期望對方認同我們的想法。
但是；如果頻率不同，說再多也無益。
學習傾聽：
可以練習接受不同的意見，耐心聽完不一樣的聲音！
才能聽到對方的感受與需求。
我們才能對應對方的需要，給他十全十美的安麗！
70％聽、30％說。

誰是領導人＜＞有夢想、也想實現它的人；

常常會問新夥伴，你有夢想嗎？大部份的夥伴一時都說不出口！
忽然問新朋友：如果年收入350萬，你會做什麼？大部份也是一臉茫然！
我們曾經有過夢想，但都遺忘了！
不然就是沒有一個完整的輪廓。
在安麗中我們會接受很多的夢想啓發；
直到我們有了較完整的夢想圖！
開始想為自己的夢想努力打拼了。
你的夢想是什麼？想實現夢想嗎？
你真的可以實現夢想嗎？
除非你的答案是肯定的；那就恭喜你成為領導人了。

誰是領導人＜＞最好的跟隨者

夥伴們；朗朗上口的一句話：相信、聽話、照著做！
簡單易懂；但 ────── 難做到！
選擇性的相信、選擇性的聽話、再照自己的想法做。
假以時日；才說安麗不好做，上線都不會帶。
安麗做不起來，都是上線的問題。
換個上線吧！【趁組織網不大趕快換吧！你曾看過鑽石換線的嗎？呵呵】
一個下定決心的夥伴，最多一年肯定會上銀章。
如果還沒有，肯定是自己的問題！
因為相信、聽話、但就是要照自己的方式做。
不能成為一位好的跟隨者，就與領導人無緣了。
因為我們不想跟隨他人，又期望他人跟隨我們！
可能嗎？

誰是領導人＜＞投資 學習 觀念

我的下線來了嗎？只關心下線來了嗎？完全無心學習！
緊靠在下線旁邊，整個會議都在做註解！
我先問問看：下線去不去再買票。
怎麼選這個場地？會議流程不熱情？為什麼票那麼貴？
主講嘉賓分享真的太─────！
我都知道了，還需要再學嗎？
學習不專心，只認真批評會議。
忘了學習的目的，學習別人的長處。

誰是領導人＜＞投資＄觀念

傳統生意要租金、要投資機器等，錢從那裡來！自己想辦法。
印製DM要美觀、突出要錢，找人發海報要錢。
產品讓消費者試吃、試用，誰出錢！
做生意就是不斷的花錢，再想辦法賺錢。
帶朋友參觀公司、體驗中心要油錢。
請新朋友喝咖啡、吃點心誰出錢？
送他目錄也是錢！
產品示範要錢！參加會議票錢！
這些錢誰要出？上線？上手DD？
不投資小錢、怎麼賺大錢。

看到才相信

和新朋友談安麗，常會碰到這樣的回答：「等我看到才相信」
很多人用這樣的說法，
拒絕一個全球最佳的機會。
可能習慣、也可能是…………！
但人類之所以進步，是因為有人先想到！
才有人去製造它或發明它。
如果老祖先，就一定要看到才相信！
那咱們現在還在石器時代呢！

【最大】可以隨便自稱嗎？

你可以說：但有人會有意見 ！

「最大」兩字惹爭議　露天槓上Yahoo!奇摩
更新日期:2009/07/18 01:54 江佩君

　　國內兩大網拍業者再掀廣告戰火，露天拍賣昨(16)日向行政院公平會檢舉，認為雅虎拍賣網站活動廣告不實，在沒有提出客觀數據支持下，就以「全台最大二手車交易市場」作為廣告用語。Yahoo!奇摩則反駁表示，最大的定義是指平台瀏覽人次及買氣，並提出數據證明網站瀏覽人次，的確高於競爭對手。

　　露天拍賣16日向行政院公平交易委員會提出檢舉函，認為雅虎拍賣從7月1日起進行的「全台最大二手車交易市場」網站活動，意圖以不實廣告文案誤導消費者，以達到宣傳及銷售目的之嫌疑。

　　行政院公平會副主委吳秀明指出，將會針對此案進行瞭解，並請Yahoo!奇摩提供資料，證明是否真正是「全台最大」的二手車交易市場，而從檢舉到收辦的過程，將會進行3~6個月的時間。
…………………………………………………………………………….
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090718/52/1na5l.html

『紐崔萊』說到現在都沒有人有意見！
http://www.amway.com.tw/Nutrilite/index.asp

葡萄糖胺和軟骨素對中重度關節炎 確有療效

葡萄糖胺和軟骨素對中重度關節炎 確有療效
更新日期:2008/09/04 04:09 文／張棋楨
近年來，吃葡萄糖胺和軟骨素（俗稱維骨力）來保養或治療退化性關節炎，儼然成為一種流行。根據健康食品市場調查，葡萄糖胺和軟骨素在全球的年銷售額達17億美元。在美國，葡萄糖胺和軟骨素被定為營養品，在歐洲則被歸類為藥品。
◎為何要吃葡萄糖胺和軟骨素？
退化性關節炎會影響患者的膝蓋、臀部、腰部和手指關節，而且病情為進行式，嚴重時，會需要置換人工關節（膝或髖部）。退化性關節炎病變主要發生在軟骨，軟骨隨年紀或受到傷害會漸漸磨損，產生凹凸不平的表面或厚度變薄，進而造成關節腔變窄及形成骨刺，此時病人關節則會產生疼痛與腫脹。
健康的軟骨基質由三種物質構成：做為潤滑和滋養的「水分」、吸收，並保持水分的「醣蛋白」（猶如蓋房子需要水泥）、固定醣蛋白在適當位置的「膠原蛋白纖維」（猶如蓋房子需要的鋼筋）。這三種物質讓軟骨有良好的彈性和避震性，而葡萄糖胺和軟骨素就是形成醣蛋白的原料。
因此，從「吃什麼補什麼」的觀念出發，臨床研究報告亦證明，葡萄糖胺和軟骨素對退化性膝關節炎具治療的效果。
◎葡萄糖胺和軟骨素的臨床療效
醫學證據大多支持葡萄糖胺和軟骨素的臨床療效，然而有些研究報告並無法支持，這種前後不一致的結果，造成治療上的迷思。
為此，由美國風濕病學家克萊格主持進行大規模的研究，共蒐集1583名退化性膝關節炎病患，其結果是葡萄糖胺和軟骨素合用，或單獨使用，整體而言，無法有效改善患者的膝關節疼痛；但對於膝蓋疼痛在中到重度的關節炎患者，則有較明顯的改善效果。
（作者為台北醫學大學附設醫院風濕免疫過敏科主任 ）
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080904/78/15b8f.html

目標明確嗎？百萬收入：

目標明確嗎？百萬收入：
獎金目標：
穩健成長獎＜SIP＞獎勵成長
Q12加重＜25％＞
海外旅遊基分成長5％加重＜25％＞
海外旅遊基分成長10％加重＜50％＞
國內成長一腿條 加重＜25％＞
也就是說：下個會計年度
Q12＋多一條腿＋又能參加海外旅遊【京都＆大阪＆神戶】
穩健成長獎金：一個 DOUBLE【沒事多吃Double-X】

特別紅利獎金＜＞【最後一次發放】
同今年
也就是說：下個會計年度
Q12＋多一條腿＋又能參加海外旅遊
20萬現金入袋【將近上班族一年的收入】

所以說：下個會計年度＜＞目標
Q12＋多一條腿＋又能參加海外旅遊
年收入：一定破＜百萬 ＞

第二塊基石－緊急替代性排除

第二塊基石－緊急替代性排除
也許「緊急替代排除」（emergence vicarious elimination）對你是陌生的，那讓我來解釋一下吧！因為它是我用以與疾病戰爭的另一塊基石，我將在後面數章中多談一些。
肝和腎是重要排泄器官，肝的自然排泄途徑是通過腸，而腎則是透過膀胱和尿道。
不過當肝閉塞時，它不能推展它的排泄功能，廢物（毒素）就被丟入血流中；同樣的，當腎臟發炎時，毒素也是被抑留在血液中。而有毒的血是一定要排除它的毒素的，要不然人就會死亡。於是大自然就採用排泄或替代性的途徑，肺因此就擔負起排泄一些應由腎排出的廢物工作，皮膚也取代了肝的崗位。肺當然不可能扮演很好的腎，於是由這個替代途徑排泄毒物所引起的刺激，使我們可能得到支氣管炎、肺炎或肺結核病；至於得到的是哪種病，就要由被排除的毒素的個別化學性質所決定。所以我敢說肺是被強迫作腎的替身，為腎做替性的工作。同樣的，假如膽汁的毒物由皮膚排出，我們的皮膚就會受各種刺激，造成很多皮膚病（如透過黏膜的，形成各種黏膜炎，在皮膚表面則形成癤、疔和粉刺等），所以皮膚是在做肝的替身，在皮膚上也產生了替代性的排泄。
根據這種想法，病名就按照該器官被用作排泄的緊急通路後，所發生的肉眼和顯微鏡，所能觀察到的變化的描述而定。細胞被有毒的廢物破壞後，便很容易為細菌所乘；細菌入侵後就像清道夫一樣，吞噬衰弱、受傷和死亡的細胞。
那麼我們所明白的疾病，便是一個不常的清除過程。為了要便利大自然排除毒物和回復病人的健康，我發覺有需要絶食數日或更久，或者戒食那些造成病人毒血症的食物。

健康的三塊基石

第一塊基石－排除毒素
對病人來說，有關「疾病是由體內的毒血症（toxemia）造成」的理論大不中聽，倒是巴斯德認為「疾病是由體外的生物引起」的論調較易被接受。因為這樣病人可以自認為是一個殘忍敵人的俘虜而哀鳴：「為什麼這些要發生在我身上呢？」
我反覆向病人解釋：「你的痛苦、悲哀和疾病都是由你自己的膳食錯誤和藥物所引起，你受苦是因為你體內充滿了有毒的廢物。這些不良選擇下的食物充滿人造香料、防腐劑、合成品和過份製煉的成品，它含有太多的刺激物，太少蔬菜和水果的天然維生素。即使你選擇的是完整、天然的食物，它們也許曾經過不適當的處理，例如煮的太過份，或在油中煮過然後蓋以有害的調味品。正常消化的化學反應不單是被這些有毒的廢物擾亂，同時也被有害的藥物、不健康的生活習慣（包括沒有運動）等破壞了。於是含劇毒的物質──毒素──就滯留血中，損壞過濾器官和排泄器官，包括腎、肝、腸和皮膚等。」
這些毒素都是惡徒，是疾病的真正原因；如果身體要回復健康，就一定要剷除它們。
據我們所知疾病是身體某部份在嘗試擺脫引起疾病物質的努力，這就是用以建築你的健康之屋的第一塊基石。
身體燃燒這些廢物的【可怕的努力】，引致發燒；被用以作為緊急替代性排泄途徑的器官變化（通常是破壞性的），造成了病理，或是疾病的過程和情形。

如何提升免疫系統

如何提升免疫系統

大蒜能提升免疫力是來自一種allicin成份，它可以從其粉末或藥丸制錠中加以稀
釋，但最好是從真正的食物來獲得。高劑量的大蒜已經被證實會稀釋血液(thin the blood)，如果有在作這方面的藥物治療者，應特別注意。

即使整天吃各種蔬菜水果並在睡前補充綜合維他命，一個運動員仍然無法從食物中攝取足夠的維生素C和E；這兩種維生素已經被證實可以降低對自由基(free radical)之副產品(by-product)的危害及上呼吸道感染。除了良好的飲食和綜合維生素之外，每天各別的補充400IU的維生素E和500mg的維生素C。

亞麻仁油酸(linoleic acid)和初亞麻仁脂肪酸(alpha-linoleic fatty acid)可以支持免疫系統，但人體本身卻無法自行製造。亞麻仁油酸就是一般所謂的歐米加-6脂肪(omega-6 fat)，你大概無法從吃九種以上的蔬果來獲得人體所需的量；初亞麻仁油或一般所謂的歐米加-3脂肪酸對免疫力有很大的激發作用，亞麻仁和canola油、胡桃和深海魚，都是這些好脂肪的重要來源，把它們包括在你的每天飲食當中吧。

人體的免疫系統是抵抗病毒入侵的屏障就是腸道內的有益菌，存在於腸道內的有益菌，也是攸關人體免疫力強弱的主角之一，當腸道內的菌叢生態由益菌主導時，亦即「有益菌」多於「有害菌」時，腸內細菌的秩序得以維持，發揮正常的消化、吸收及免疫功能；反之，當腸內益菌數量遠低於害菌數量時，人體的免疫屏障便會衰弱，並易造成體內毒素堆積，致使老化及疾病產生。
由此可知，每天補充適量乳酸菌，尤其是可通過胃酸及膽鹼作用區域，方可促進腸道健康，調節免疫力，使其維持在正常狀態，以發揮自我保護功能。

再多問一句話

新夥伴常會被好友打鎗，
安麗產品太貴了【不好用】、────無言以對！
請問你使用過什麼產品？
什麼產品讓你覺得貴【不好用】？
你是怎麼使用的？
問完之後會發現，
他跟本沒有使用過安麗產品！
他沒看過產品示範！
他只是聽說的！
再多問一句話！其實就很好搞定了。

看一個人

看一個國家的國民教育－要看他的公共廁所。
看一個男人的品味－要看他的襪子。
看一個女人－是否養尊處優－要看她的手。
看一個人的氣血－要看他的頭髮。
看一個人的心術－要看他的眼神。
看一個人的身價－要看他的對手。
看一個人的底牌－要看他身邊的好友。
看一個人的性格－要看他的字寫得怎樣。
看一個人是否快樂－不要看笑容，要看清晨夢醒時的一剎那表情。
看一個人的胸襟－要看他如何面對失敗及被人出賣。
看一個人的膽識－要看他面對死亡時的態度。
看兩個人的關係－要看發生意外時，另一方的緊張程度。

失智症 每年以逾萬速度成長

失智症 每年以逾萬速度成長
更新日期:2009/06/09 00:06 陳子華
失智人口愈來愈多，台灣失智症協會祕書長湯麗玉在接受央廣福爾摩沙日誌節目訪問時表示，根據估計，國內失智人口到2056年，將超過62萬人，平均每年是以逾萬人的速度成長，她說：『每年增加的速度是越來越快，平均從現在到2056年〈民國145年〉，大概一年平均會增加一萬多個失智患者，但是這一萬多個失智患者是從現在一年可能增加6千再過來7千、8千個慢慢這樣增加上去，然後，最高我們統計一年最多可以增加到1萬8千，如果拉平均數大概一年平均增加1萬個個案，所以可以想像，未來照顧失智長輩的負擔是越來越沈重的。』

湯麗玉指出，以目前人口老化與少子現象，長輩老了可能沒有人照顧，除了做好相關的退休規畫外，親人之間的互動也是可以減緩失智症的發生。

湯麗玉接受央廣福爾摩沙日誌節目詳細專訪內容，請上央廣網站點選收聽。網址：http://www.rti.org.tw/Program/ProgramContent.aspx?ProgId=238&NetId=1&UnitId=0&LangId=1
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090609/58/1kwrp.html

失智症患者之營養照顧與飲食建議
高雄榮總 許慧雅營養師
一、退化性失智症(阿茲海默氏症)的營養、飲食問題
1.抗氧化物質
根據估計，80～90％的老化性疾病都與自由基有關，減少體內自由基累積傷害腦神經細胞，可延緩老化。在自然的飲食中，抗氧化能力最強的首推維生素C、維生素E和β-胡蘿蔔素。
2.降低血中同半胱氨酸(homocysteine)
同半胱胺酸為心臟血管和腦血管病變有關的危險因子。失智症患者血中同半胱胺酸濃度有偏高現象。維生素B6、Bl2、葉酸(folate)可降低血中同半胱胺酸濃度。
3.增加深海魚油（omega-3不飽和脂肪酸）的攝取
有研究指出缺乏Omega-3脂肪酸與罹患阿茲海默氏症有關，因此鼓勵民眾減少家禽、家畜的肉類攝取增加魚類的攝取。
4.體重過輕
有些失智者常忘記進食時間或進食與否，所以易有體重過輕的情況；有遊走情況的患者更容易有熱量攝取不足的情況。
營養照顧上的重點
1. 阿茲海默氏症是一種退化性的腦疾病，應避免攝取過高的熱量及油脂，以免產生過多的自由基。攝取足夠量之含有抗氧化效果的食物（一天最好有三份青菜兩份水果）。維持適當、均衡的營養，避免因營養不良而使退化加速。
2. 對於血管性失智症的發生，可藉由預防腦中風來減少其發生率，經由低油低鹽食物的攝取、體重控制、菸酒的節制、適當的運動及規律的生活等來預防高血壓的發生，減少腦中風的機率及發生次數。

太多的讚美會讓人迷失

最近和領導人聊天中，讚美目前他非常積極的夥伴；
忽然說出這句吊桅的話【太多的讚美會讓人迷失】。
想想以前聽過的成長故事【CD】，也曾有過這樣的經驗分享！
成長是鼓勵、讚美出來的，在安麗的環境中，只有不斷的鼓勵！
有時太多的讚美反而是個陷阱。
讓自己覺得，真的好像不錯而陶醉在其中。
安麗是所有生意中，最可以犯錯的！
因為錯誤中才能學到經驗。
但安麗也是所有生意中，唯一有人指導的！
因為沒有一個上線【包括安麗公司】，希望他的下線做不起來。
好聽的話讓人迷失，不好聽的話讓人討厭。
當別人讚美我們的時候，千萬記得請教一下領導人；
那裡還需要加強改進！
只有真正希望，我們變好的朋友，才願意說【真話】。

提高自己和團隊的戰鬥力

今天聽一位領導人談起，他們團隊的目標；
DD小組，每月的新增人數，目標訂在50人。
哦！這是一個多麼強烈又有動力的目標。
如果達成每月目標，那安麗的成長速度有多驚人啊！
試想安麗事業，快慢自己決定、團隊大小自己決定；
真要快速成功又能穩固，這目標的訂定真是太棒的了！
每月小組50人成長；
除了激勵自己，也可以激動小組！
找幾個積極發展的夥伴，共同訂下這個震撼的目標。
每月50人加油！

掌握安麗優勢

任何一個生意，都有它賺錢的方式！
只要跟著成功模式，就能在這個生意中賺到金錢。
直銷賺錢最重要的方式，就是擴展組織【有人說增員】。
以安麗來說：擴展組織的條件最簡單，
只要1000元、不用購買一定金額的產品。
沒有學歷、年齡【18歲以上可】、資金的限制。
所以擴展組織是直銷行業中最容易的。
因為；只要不斷的有新夥伴加入，
才能提高找尋領導人的機率，就是一般人所說的找到發展的夥伴。

含酵母.B群.鈣質 吃饅頭可紓壓

含酵母.B群.鈣質 吃饅頭可紓壓
更新日期:2009/06/04 22:06

你覺得壓力很大嗎？吃個饅頭吧，家醫科醫師證實，饅頭含有酵母、維生素Ｂ群以及鈣質，可以紓壓又能增強體力，而且要吃雜糧饅頭，才能越吃越健康。

　　王小姐皺起眉頭，上班真的很累，工作壓力大，心情當然很鬱悶，有什麼方法可以紓壓呢？她和同事一起各拿出一個饅頭，一口一口吃著，眉頭開始鬆了，表情慢慢舒緩，心情整個愉快多了，怎麼會這麼神奇？

　　來到饅頭店，剛蒸好的饅頭香氣撲鼻，顧客一個一個聞香而來，有沒有聽說，吃饅頭可以紓壓？

　　為什麼吃了饅頭會開心，達到紓解壓力？追根究底，原來和饅頭成分大有關係，因為饅頭含有酵母、維生素Ｂ群以及鈣質，自然心情放鬆。尤其吃五穀雜糧的卡健康，一顆饅頭熱量大約是白飯一碗，不過通常饅頭的熱量比白飯低，因為白飯會配菜，饅頭都直接吃。

　　下次當你吃饅頭的時候，不要再覺得它是平淡無味的早餐，慢慢咀嚼，好好享受，可能讓你接下來一天，不用像平常一樣那麼緊繃。（記者詹維耕、劉世怡報導）

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090604/69/1kof0.html

直銷都一樣

最近碰到一些別家公司的積極直銷商，
都會說直銷都一樣；
像安麗產品多樣化、價位低！
要做到21％非常非常的困難。
不像………！
好像很有道理，
要做到21％真的不容易。
但只要能把21％的網路建立起來，要倒還真不容易。
因為安麗的消費網，就是小金額累積成的。
所以安麗人常說；只要成功一次，安麗就可以保障一輩子。
但別家可能；成功容易永恆難。

找出長壽基因功臣 美女博士生窩實驗室6年

找出長壽基因功臣　美女博士生窩實驗室6年
更新日期:2009/05/16 13:39 生活中心／綜合報導
「長生不老」這句話恐怕再也不是夢想，陽明大學基因科學有最新發現，在長壽基因染色體中的Cisd2蛋白，可以有效防止粒線體破損，進而減少老化。至於這項重大發現幕後的功臣，其中一位可說是美女博士生陳怡帆，6年來她以實驗室為家，為了研究，一直到現在都不想結婚。
國內科學家找到影響壽命的遺傳密碼，陽明大學發現Cisd2基因，能調控哺乳動物的壽命長短，這項研究已成為國際期刊「基因與發育」（Genes & Development）最新一期封面故事。
不眠不休陪著這些實驗白老鼠，終於有重大發現，就是控制粒線體老化的Cisd2蛋白，以老鼠為例，Cisd 2蛋白被破壞後明顯比正常的老鼠不健康，像是眼力、駝背、短命等等，這項研究讓大家驚奇，因為「長生不老」可能不再是夢想。（新聞來源：東森新聞記者賴思豪、許家驥）

詳細內容：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090516/17/1jlwk.html

Q.. 精萃乳霜在肌膚保養領域有哪些創新？
A.. ARTISTRY科學家經研究發現，肌膚老化也來自內在因素，如何終止內在老化是ARTISTRY科學家一直以來非常關注的問題，答案在一個醫藥實驗室中被解開了──我們的科學家發現了心磷脂。
什麼是心磷脂呢？心磷脂存在於粒線體的內膜中，是掌管粒線體內膜養分輸入與能量輸出功能的關鍵。和人體一樣，我們的細胞也會逐漸老化衰弱，在體內形成大量的自由基，造成肌膚內在老化。因此幫助有「細胞發電廠」之稱的粒線體機能維持在最佳狀態，並將自由基的影響降到最低，是精萃乳霜的主要訴求，也是心磷脂所具備的獨特功效。
心磷脂的價值遠高於黃金，是當用使用在肌膚保養品中最昂貴的成分之一。ARTISTRY精萃乳霜是第一個，也是目前唯一使用心磷脂這項珍貴成分的肌膚保養品。心磷脂也是構成精萃乳霜四重回齡作用的一項主要成分，這項科技正在申請專利中，它的作用在於透過提升肌膚能量，使肌膚充滿活力，年輕15歲！

水煮開了直接喝？錯！小心殺菌不完全 病菌喝下肚

水煮開了直接喝？錯！小心殺菌不完全 病菌喝下肚
更新日期:2009/05/20 18:49

(中央社訊息服務20090520 17:43:12) 嗶嗶~~~笛音壺響起聲音！水燒開了！陳媽媽趕緊走進廚房，將瓦斯爐上的火轉熄。等一下水溫轉涼，他就要準備給家裡的小朋友泡牛奶。這樣的生活，可能出現在許多有小朋友的家庭中。但是，這樣的水安全嗎？家醫科林青穀醫師提醒媽媽，其實水煮開並不代表已經殺菌完全，這是一個居家飲水常見的迷思，因為水中有些細菌、病毒耐溫性較高，因此需持續沸騰10~15分鐘才能真正有效殺菌。為了家中寶貝的腸胃健康，媽媽一定要使用正確的飲用水殺菌方法。

詳細內容：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090520/5/1ju6u.html

我們吃的食物

我們吃的食物
什麼樣的東西才算食物？什麼又是人類必需的？
除了享受食物美味之外，人類需要食物還有三項理由：
一. 能量：提供體能勞動和心、肺與其他器官運轉所需的燃料（熱量）。
二. 建構材料：提供製造血液、皮膚、骨骼、毛髮和體內器官所需的原料（例如蛋白質、礦物質）；人體每天、每月不斷有細胞新生更替。。
三. 觸媒劑：提供食物轉換為能量和人體器官、化學反應所需的化學物質（例如維生素、酵素和礦物質）。
人類每隔幾小時就需要食物補充能量，而且每一天或每半天就需要特定食物維持建構和觸媒的運轉。當人體需要補充能量時，立即會產生饑餓感的生理反應。不幸的是，人體往往要等到生病之後，才知道缺乏建構與觸媒所需的物質。

所有食物都含有一項以上的營養素：
水
碳水化合物【含於糖、麵包等】
脂質【含於脂肪、油等】
蛋白質【含於肉、魚、蛋等】
維生素【含於青菜、水果等】
礦物質【含於青菜、水果等】
食物進入口中，以牙齒嚼咀和唾液中的酵素分解食物時，整個消化流程就已經開始。接著，腸胃中的化學物質開始運作，將食物消化成六大營養素。

摘自：財富第五波2.0加強版.105頁

國內五成女性血太油

國內五成女性血太油 更新日期:2009/05/11 14:27 【中時健康 楊格非／台北報導】

調查發現，都會區女性每兩人就有一個血脂偏高，三成的20歲到39歲的女性總膽固醇超過240mg/dl，提早面臨心血管疾病的風險。醫師警告，吃太多油炸食物，又缺乏運動，小心血太油，腦中風、心肌梗塞等致死疾病悄悄上身。
中華民國心臟基金會公布國內三大都會區女性血脂調查，研究人員在台北、台中、高雄等三大都會區，篩檢了八百名女性，年齡從20歲至50歲不等。結果顯示，超過一半的都會女性血液中的總膽固醇偏高，數據超過240mg/dl。吃的太好、太油，又不愛運動，成為國人血脂肪偏高的主要原因。
除了總膽固醇偏高之外，該項研究顯示，受試者的三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）偏高，但好的膽固醇，如高密度脂蛋白膽固醇（HDL）又太低，確實讓人傷腦筋。

詳細容見：中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,15&id=6125

維護心血管健康
現代人高油、高糖、高鹽的飲食習慣會造成心血管的負擔，也使得心血管疾病趨向年輕化。
魚油與大蒜可抑制血小板凝結與栓塞、降低三甘油酯與膽固醇。
卵磷脂能幫助膽固醇與三甘油酯的運送，有效降低血脂肪。
而茶多酚可以放鬆血管、穩定血壓，減少血管栓塞、降低LDL，有助預防心血管疾病的發生。
用餐時增加纖維的攝取，可以減少油脂吸收，並且幫助膽固醇代謝。抗氧化劑維生素E、維生素B群與植物營養素也是維護心血管健康的好幫手，能夠抑制血小板凝結與栓塞、降血壓、預防心血管病變。鋅能幫助內皮細胞完整，減緩發炎反應；補充鎂能改善血脂濃度，減少心血管疾病的罹患率。

國人罹患結直腸癌症，首度超越肝癌，成為國人第一號的健康殺手。

【大紀元2009年3月13日訊】(據台視新聞報導)
台行政院衛生署公佈，最新的癌症報告。隨著高齡化和生活飲食型態的改變，國人罹患結直腸癌症的人口，首度超越肝癌，成為國人第一號的健康殺手。而如果以性別來區分，男性肝癌占第一位，女性則是以罹患乳癌的人數最多。
最危險的癌症排行榜出爐，男性前三名分別是，肝癌、結直腸癌、還有肺癌，女性則是乳癌、結直腸癌、肺癌。
值得注意的是，罹患結直腸癌的人數總和最多，並且首度超越肝癌。就性別而言，男性罹癌的風險是女性的1.4倍。
由於國人飲食和生活習慣的改變，罹患癌症的人口也大幅成長，尤其肝癌和結直腸癌，都首度超過一萬人。
除了家族遺傳外，不良的生活習慣，也容易提高罹癌的機率。
建議民眾，定期篩檢，並且建立高纖低脂的飲食習慣，適度運動，才能真正的遠離癌症。
http://www.epochtimes.com/b5/9/3/13/n2461683.htm

＊膳食纖維＊
膳食纖維主要來自植物，它無法被人消化吸收，也不具熱量。但膳食纖維可幫助腸胃蠕動、吸殘渣等有害物質、幫助排便與排除廢物、控制體重、降低血膽固醇、延遲葡萄糖吸收並減緩血糖上升、降低直腸癌與大腸癌的罹病率等，扮演著舉足輕重的角色。蔬菜水果及五縠都是膳食纖維的良好來源。
＊水溶性膳食纖維：果膠、植物膠、半纖維素＊
※減少油脂吸收
※降低膽固醇
※有助穩定血糖
※有助腸道健康

＊非水溶性膳食纖維：纖維素、半纖維素、木質素＊
※説明排便
※有助腸道健康

乳酸菌有助胃腸道健康，讓身體好菌佔優勢，避免感染發炎，是維護胃腸道健康的重要功臣。生鮮蔬果吃的少，容易引起消化不良，補充消化酵素能減輕胃腸負擔，幫助消化、減緩漲氣。此外魚油可以減少潰瘍性腸炎發生。

缺乏維生素A

人體中若缺乏維生素A，將提供細菌有利的生長條件，細菌只能在溫暖、潮濕、養份充足的環境中才能繁殖。據哈佛醫藥學院的華貝克博士指出，人體缺乏維生素A時，黏膜細胞生長快，但也較快死亡。這些細胞互相推擠，死細胞層層相疊。因為死去的細胞無法分泌黏液或抗酵素，無法自行理表面，自我保護的功能也消失。溫暖、潮濕、及源源不絕的養份供給，提供細菌絕佳的生長環境，結果就是感染疾病。
黏膜組織的病變，首先發生在支氣管及肺部，這些器官的氣囊中可能完全擠滿死去的細胞，而中耳、鼻竇、腎臟、膀胱前線等，也會受影響。大量儲積的癈料，可能刺激或阻塞狹長的唾液腺及胰管線，造成口乾、胰液無法到達腸內等情形。排尿器官子宮的細胞也會死亡剝落，造成白帶及月經過多。身體的各部份都可能因為廢死細胞的堆積而形成囊腫。

的營養科學觀──P69頁

成功的方程式

夢想＋時間＝目標
夢想與白日夢的差距，在於有沒有時間表！
愈快愈好、是每個人的夢想，但是；是不可能的！
沒有時間的規劃，不可能會努力完成。
目標＋方法＝計畫
有目標；必須要有適當的方法才能達成！
用什麼方法、用什麼方式！
擬定一個可行、合理的計畫。
計畫＋行動＝成功
按照計畫；重複的行動、不斷的行動！
再適時修改計畫，重複行動！
不斷的重複，直到成功為止！

創業成功的四大關鍵因素

創業成功的四大關鍵因素
以曾經創辦超過20家出版團隊，與間接或直接創辦超40家雜誌的經驗，何飛鵬以他個人的直覺判斷，創業成功的機率大約只佔2成，如何讓自己成為邁向成功之路的幸運者？規納出四個創業成功的關鍵因素：
＊首先瞭解創業的本質與真相：
創業的本質就是高風險、辛苦、漫長、不自由、不能辭職。很多人以為創業當老闆很自由，事實上當老闆完全不自由，因為老闆必須受制於員工、受制於客戶、受制於許多事情。
＊選定的行業確定是喜歡的，有熱忱投入其中的：
創業是一輩子的事情，永遠不能把它當作一個生意去處理，必須確定要創立的行業是自己喜歡的、認同的、有熱忱的、就算要花一輩子的時間全力以赴，也不會覺得辛苦。
＊高度的學習、應變能力與執行力：
創業的本質就是不足，以很少的資源與經驗摸石過河，以高度的學習、應變能力是必須的，創業沒有劇本，創業家隨時得因時制宜、應變演出，看著環境變動，決定該做的。事執行力也是相對重要的，下了決定後，要有能力按計劃完成，而不是嘴巴說的與跟手上做的相互違背。
＊不達目的絕不終止的毅力與精神：
創業很辛苦，但如果遇到困難就想放棄，那就永遠不會成功。以身相殉是創業的最基本的精神，成王拜寇，成功的創業家通常花一輩子的精神，時間去投入，不達目的、絕不終止，因為如果不全力以赴、斬斷後路，幾乎是不可能成功的，大家必須體悟，創業最自然的結果就是要拿生命去做賭注。

『自慢3以身相殉－何飛鵬的創業私房學』

信心－成功的加速器

多年前；在一次傅老爺的大會上請他簽名鼓勵
傅老爺寫下【信心】
在傅老爺的天龍八步中第一步也是【信心】
創辦人也有一篇【信心】的詩
一路走來都沒有很深的感覺。
但近來慢慢體會出『信心』，真的是安麗事業的加速器！
除非我們對安麗真的信心十足，
否則無法發展安麗更無法加速安麗的成功。
晚上和夥伴們聚會，
感覺出夥伴們有熱度。有興奮度！
但總覺得少了些什麼？才忽然發現我們的信心不夠強烈？
所以我們的速度一直無法提升；
安麗有全球最佳的創業良機和全球最優質的產品，
除非我們自己也認同安麗是最好的，
否則安麗一定是走走停停。
信心可以讓我們不用選擇對象！
信心可以讓我們看到朋友就積極的想與他們分享！
信心才能發揮安麗的生命力！
信心才能昂首登高峰！
夥伴；找到「信心」我們的安麗事業就無遠弗界。

地球是圓的；台灣更是小！

一天帶著兒子買早餐和好久不見的老闆娘閒聊著！
回程告訴兒子，安麗就是這樣做的。
兒子回應的出乎意料：【因為你的朋友多啊！】
靜下來想想；多年前不做安麗的原因：就是；聽說做直銷會做到沒有朋友。
剛開始經營安麗時，上手就告訴我：
安麗會加持自己的傳統生意。
滿滿的問號？
經過這些年，自己的體會；
經營安麗愈成功、朋友愈多。
不只是安麗的朋友愈多，不做安麗的朋友也愈多。
以業績交朋友，當然；當他選擇不要安麗時，我們就不再和他交往了。
我們常說不要就是，今天不、明天要！
安麗真是上手說的：
開始做安麗，才開始學做人。
不把事做絕、不把話講死！
地球是圓的，也為自己留個後路。
朋友多安麗才能無限大。

好教、好帶、好相處！

好教、好帶、好相處！
領導人的特質；就是好教、好帶、好相處！
先不去想如何帶夥伴，
先想想自己，好教、好帶、好相處嗎？
安麗最難教的不是產品示範，一流的OPP講解；
而是如何關心朋友、尊重朋友。
看似簡單，卻是最無法去量化它的工作。
配合度高嗎？還是意見多？
願意接受意見？還是自以為是？
主動找事做？還是事事等人叫？
上線說1；你就說23456。
小成功靠自己，大成功靠團隊；
與人相處，互相學習長處！多付出，少計較。
在別人需要的時候，能挺身而出；
以身作則！
以後才會有，好教、好帶、好相處；的夥伴跟著我們。

熱度來抱怨走、抱怨來熱度走！

熱度來抱怨走、抱怨來熱度走！
很晚了；一位超興奮的夥伴做完工作，（已經加入快十年了）
還特地來分享工作心得，
雖然沒有得到訂單也沒推薦成功，
但就是一股莫名的興奮。
記得以前上線曾說……
靠著熱度就可以21％、上DD。
看似簡單為何大部份夥伴，熱度都持續不久？
因為成功都需要考驗！
幾次的挫折，熱度就結束了。
換來的是無止盡的抱怨！
抱怨來了才麻煩，因為它會像鬼魂一般，
隨時隨地的跟著你！
唯一解決之道，找有熱度的夥伴和他在一起；
讓他的熱度影響自己。
別找同病相憐的夥伴..那會…..萬劫不復……

無知！真的好恐怖。

晚上和朋友在聊早餐，分享完自用的精力湯早餐。
包括早餐的重要和營養均衡概念！
其中一位朋友說【男59年次】。
【這位朋友非常年輕就退休了，很重視精神生活、物質生活較將就。】
我的早餐沒有那麼多的預算！我只花25元吃個包子、豆漿。
但我注重運動也常常運動，我覺得這樣就很好了。
唉！『吃錯了！當然會生病。』
一個家庭，真的要有一個人，開始瞭解營養對身體的重要。
否則會遺害三代。
不懂的吃；1/3的錢，維持自己的生命、2/3的錢，維持醫生的生命！

成功的特質之一不服輸

成冠12％訓練會，各行各業的分享；
四位分享貴賓的成功特質都是【不服輸】
舉其中一位『王建萍創辦人DD』為例：
遠從中國蘭州嫁來台灣，懷抱理想與夢想！
誰知先生經商失敗，竟一走了之。
一人帶著孩子身無分文，曾經想了斷生命。
但又不甘心；決定自力更生。
但每個工作都給她極大的沖擊，難道我的一生只能這樣嗎？
一個機緣碰到安麗，一個福份讓自己瞭解安麗。
開始兼職發展，全力以赴，現在每月將近100萬營業額。
收入改變了、人也改變了、未來也改變了。
反觀大部份的人都認命了，我就是這樣了！我不可能有什麼改變了！
就此；一成不變，終了一身。

經營事業的核心價值

沃爾瑪是全球最大的連鎖店，在全球擁有3000多家連鎖店。
為了給消費者提供物美價廉的商品，努力降低經營費用，讓利於消費者，而且從各個方面千方百計節約開支。
微軟公司（Microsoft Corporation）是全球最大的電腦軟體供應商。
不間斷的研發，提供電腦使用者【企業與團體、個人】需要且方便的軟體。
安麗（AMWAY）全球最大的直銷公司之一
開發新線，沒有橫排、就沒有未來。注入新血輪是發展安麗唯一的方法。每天一場OPP不間斷，配合團隊，十年一定是皇冠大使。
傅老爺 分享

方向不對努力白費

昏暗的早晨；一位老太太在路燈下找著東西。
路過的好心媽媽就問老太太：
您在找什麼？老太太說：我在找掉下去的一根針，
好心媽媽幫著找，但怎麼也找不著！
一段時間過去了，真找不著。
好心媽媽就問；老太太：您的針在那掉的！
老太太說：針在家裡面掉的，
好心媽媽說：針在裡面掉的，怎會跑到燈下找？
老太太說：因為路燈下比較亮。

大三通小三通

政府有大三通、小三通；
人也有三通。
腦袋要通、血管要通、腸道要通！
魚油讓腦袋通。
卵磷脂讓血管通。
纖維讓腸道通。
保持三通，就能通健康、通財庫、通美麗。
不小心中風、全家發瘋。
老公中風老婆失蹤、老婆中風老公充公！

感謝 呂學銘紅寶石分享

人生的另一種詮釋

一天玉皇大帝，招集人與牛、馬、狗、猴，來討論壽命的問題。
為了公平起見，玉皇大帝；各給壽命20年！
人欣然接受。
牛覺得；當牛太累了，不要20年，只想要5年！
所以讓給人15年。
馬跟著；說讓人騎20年太久了。也只要5年！
所以也要讓給人15年。
狗接著；說要幫人看門不自由，最多也只要5年！
猴子說；老是耍猴把戲，也只要5年！
多的15年，全部要讓給人。
人暗自高興的接收了60年！
玉皇大帝；看到大夥都沒異義，就決定照大夥協調的方式定案。
所以……人就擁有80年的壽命。
人的前20年，自由自在的，當學生不用擔心任何事情。
接下來20—35：就像【牛】一樣努力工作，因為要養家活口。
再下來35—50就像【馬】一般經濟壓力太大，還是得更加努力工作。
再來的50—65孩子大了，該讓孩子出去打拼了，就留守在家顧家像看門【狗】。
最後的65—80退休在家，孩子打拼生計，只能在家幫忙看孫子耍【猴】戲。
哈！哈！哈！哈！哈！
感謝 卓鑽石分享

贏家＜＞行銷

成為贏家、行銷【銷售、業務】是必然的方式！
大致上行銷可分：
一、＜產品行銷＞餐飲、服飾、房子、車子，有關食衣住行育樂等。以銷售產品賺取利潤的方式。此種行銷方式，較沒有學經歷的限制，只要能提升產品的專業能力、勤奮，就有可能開發出一片市場。
二、＜知識行銷＞教師、律師、會計師、精算師、工程師等。以銷售知識賺取利潤的方式。知識行銷需要較高的學歷基礎，和不斷的學習，可能不是一般條件的人，可以運用這種方式賺取利潤。
以上兩種行銷方式；賺取的金錢與穩定度和社會觀感，大部人會選擇知識行銷；但這兩種方式，都算是一般收入，不算是資產收入。
三、＜觀念行銷＞同時行銷生活中的知識與產品，讓知識與產品互相結合。如身體的保健、保持青春美麗等。行銷正確的知識，深植消費者的心中，再配合優質的產品。讓消費者經由體驗知識、產品，建立一個終身的消費觀念。
觀念行銷；建立的顧客是終身消費的，更可能會由顧客創造出新的顧客，就像資產一般會自己製造金錢出來。
以上感謝 呂學銘 紅寶石分享

聽說和聽懂話

夥伴參加會議，總會有學回一些是是而非的觀念！
因而造成發展上的困境。
例如：夥伴最喜歡問的問題；
【要用什麼方法跟進下線，他們才會出來學習。】
日本；中島勳雙皇冠大使：曾經如此回答：
這個問題；我可能無法回答你，
因為；我跟進不出來的夥伴，肯定比你多很多。
哈哈…真的；這是事實。
所以；夥伴去跟進下線【對象】，一、兩次不要就放棄了。
因為；不出來是正常的嗎！再換下一個吧！
再看看；雷宇鳴皇冠大使創辦人，親身經歷！
他的上線不斷的跟進，跟進到他不接電話。
最後；跟出一個，創辦人皇冠大使；
到底要不要持續跟進呢？
所以；跟進沒有特別的方法，只有持續不斷的跟進！
直到你決定，放棄他的那一天。
如果希望跟進的效果好一點！
可能只有一辦法，自己成長讓他們看到。

改變腦袋；才能改變未來！

下午和夥伴在聚會，
一位夥伴；總會在別人結尾時：說句消極的話！
這個習慣已經好多年了。
總習慣抱怨產品不好、人不好、什麼都不好！
自己呢？也不好；好像全世界都不好。
多年來一直如此；
消極的人總是責怪別人，
因為他們的腦袋，從來沒有改變想法。
所以週而復始的，不好的；總是跟著他！
問他們：想讓未來更好嗎？他們又願意。
現在的生活，由以前的腦袋造成，未來要變好，只有改變腦袋！
改變別人太難了，改變自己簡單一點！
就從生活上做點小小的改變。
每天叮嚀自己，小心點別讓消極進來，
小心點，別讓自己做太快、太直接的反應！
注意一點、專心一點，慢慢就會看到改變的效果！
因為；只有改變腦袋，才能改變未來。

HAPPY NEW PIN

HAPPY NEW PIN
新的一年大夥都想換獎銜；
有新的計畫、新的IDEA！
磨拳擦掌，準備全力以赴。
但影響最大的是，腦袋裡面的東西；
觀念！
我們習慣在自己的思維中經營自己的安麗！
忘記了學習的重要。
只有不斷的學習，才有新的【料】；
學如逆水行舟、不進則退；
投資腦袋、才會改變口袋。
穿新衣、戴新帽、別忘了也換個新腦袋！

學、做、教

學、做、教
新夥伴都會說：我和某人說過了！
他都不要【不用產品和機會】。
試問？
一個老師從學習到站上講台教學，大概需要多久的時間？
不談高中，就師大的課程也要四年吧！
實習至少一年吧！
才能有機會考老師。
一個安麗新夥伴，馬上就要【教】別人懂安麗！
可能嗎？
不是安麗的問題！
是自己跟本不會把安麗說清楚！
所以新夥伴都是【學、教、做】。
其實是；沒學到什麼！自然就沒料好教了！
方向不對、努力白費！

氣死人了；下線都不成長！

夥伴氣沖沖的說到他的下線，
哈、哈、哈………
做安麗就是如此：
你跟本沒辦法去要求下線做任何事情，
因為大家都是老闆；
上線只有一個辦法，
就是讓下線瞭解，安麗對他的未來有什麼幫助！
讓他自己讓自己進步，
心急要求別人、積極要求自己！
反過來說：我們也是別人的下線，
我們的上線是否也可以要求我們。
哈、哈、哈………

消費券──刺激買氣；誰來刺激──夢想

1月18日台灣的重要日子，
政府發新年紅包。
消費者在期待、生意人在期待！
市場上明顯的，
感覺到一股買氣在蠢蠢欲動。
全民一起來消費，政府帶動了買氣。
我們的夢想；該由誰來帶動呢？
自己－NO、親朋好友－NO！
安麗夥伴是夢想的萌芽者，
只有把自己投入在安麗中，
夢想的種子才會繼續成長。
朋友試想；
離開安麗三年後活會更好嗎？NO
堅持在安麗三年後更好嗎？YES
那還在考慮什麼！