全民鬼扯

全民鬼扯：

今晚在「麻辣天后宮」聽到一位自認保養有方的女星宣傳她聽從中醫的建議後，目前遵從的飲食內容：不能吃魚、肉、蛋、奶、菇。

我聽了後真的很想去砸那個中醫的店 。天啊！最有營養的東西都不吃，這個不懂營養學的中醫是希望人家只吃他開的中藥嗎?

對於飲食習慣，台灣道聽塗說的人實在多到令我很灰心。錯誤的飲食觀念公然在電視上散佈，大家卻還爭相走告。許多置入性行銷的節目上自稱營養專家的人根本是產品公司的行銷人員，卻昧著良心在媒體上講許多似是而非的歪理。

我再怎麼努力想要推廣正確的營養知識，都是枉然的。什麼阿貓阿狗都可以出書、可以上電視教人怎麼吃，甚至親朋好友、三姑六婆都可以教你怎麼吃，那台灣人就隨便亂吃吧！

營養博士Dr.芬妮. http://www.wretch.cc/blog/HiFannie/11372388